توالت فرنگي يا توالت ايراني، در استفاده كداميك كمتر به بواسير مبتلا مي شويم؟

اگر مي خواهيد هر چه زودتر از دست بواسير خلاص شويد، تنها راه آن مراقبت و عمل كردن به همه مواردي است كه پزشك براي شما تجويز مي كند. زماني درمان بواسير تاثير فوري خواهد داشت كه شما به تك تك توصيه هاي پزشك عمل كنيد. بعد از اينكه نوع بواسير شما تشخيص داده شده راه درماني مناسب براي آن نيز مشخص خواهد شد.

 كمپرس سرد

براي كاهش تورم، مي توانيد بسته يخي يا كمپرس سرد را براي ۱۵ دقيقه به روي مقعد خود قرار دهيد. براي بواسيرهاي بزرگ و دردناك، اين مي تواند يك درمان موثر باشد. هميشه يخ را درون يك پارچه يا حوله بپوشانيد و هرگز يك چيز يخ زده را مستقيما با پوست خود تماس ندهيد.

استفاده از توالت ايراني
اين موضوع در واقع بسيار مهم و بسيار ناديده گرفته مي شود. استفاده از توالت هاي به سبك ايراني شايد يكي از دلايلي باشد كه مردم كشورهاي كمتر توسعه يافته، كمتر به بواسير مبتلا مي شوند.

نشستن (مثلا روي توالت فرنگي) براي دفع، فشار زيادي را روي ركتوم ايجاد مي كند در حاليكه نشستن به سبك توالت هاي ايراني، روده را راست كرده و عضله بالارونده مقعد را شل مي كند. اين نكته بايد همراه با هر راه حل خانگي براي درمان بواسير استفاده مي كنيد در نظر گرفته شود.

رايج ترين روش هاي درمان گياهي بواسير عبارتنداز: سركه سيب (محبوب ترين درمان گياهي بواسير)،آلوئه ورا،روغن نارگيل، نارون كوهي يك داروي قابض و درمانگر و يكي از قديمي ترين درمان هاي طبيعي شناخته شده براي هموروئيد است


لباس هاي بهتر بپوشيد
عوض كردن لباس هاي تنگي كه از پلي استر تهيه شده اند، با لباس هاي نخي كه باعث رسيدن هوا مي شود، به ويژه لباس هاي زير نخي، مي تواند مقعد را هم تميز و هم خشك نگه دارد. اين به طور بالقوه مي تواند علائم بواسير را كاهش دهد. همچنين لازم است براي كاهش تحريك، از مواد شوينده عطري و يا نرم كننده هاي پارچه اجتناب كنيد.

مدفوع خود را نگه نداريد

وقتي احساس مي كنيد كه مجبوريد دستشويي برويد، آن را انجام دهيد. براي زمان و مكان بهتر صبر نكنيد. مدفوع مي تواند به عقب برگردد. و اين مي تواند منجر به فشار بيشتري شود.

نوشته شده توسط كارا | ۱۴ آذر ۱۳۹۷ ساعت ۰۳:۴۳:۳۱ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |بواسير